戒煙需要綜合多種方法，包括心理干預、行為改變、藥物輔助、環(huán)境調(diào)整以及尋求支持等。 1.心理干預：認識吸煙的危害，堅定戒煙的決心。可以通過閱讀相關資料、觀看戒煙宣傳片等方式，增強對吸煙不良影響的認知。 2.行為改變：逐漸減少吸煙量，避免在習慣吸煙的場景中停留，如飯后、休息時。培養(yǎng)新的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。 3.藥物輔助：在醫(yī)生指導下，可使用伐尼克蘭、安非他酮、尼古丁替代療法（如尼古丁貼片、尼古丁口香糖）等幫助減輕戒斷癥狀。 4.環(huán)境調(diào)整：告知身邊親友自己的戒煙計劃，請求監(jiān)督和支持。遠離吸煙環(huán)境，避免接觸煙友和香煙的誘惑。 5.尋求支持：加入戒煙互助小組，與有相同目標的人交流經(jīng)驗，互相鼓勵。 戒煙是一個具有挑戰(zhàn)性的過程，但只要有堅定的信念和科學的方法，是可以成功的。同時，戒煙后要注意保持健康的生活方式，定期體檢。

你好，對于你這種情況來說，一般都是需要個人意志的哦。這里建議你最好能夠讓醫(yī)生跟他說哦，你說不聽醫(yī)生跟他說，他就聽了哦。

是沒有太大的影響的，但是不建議過多的吸煙，這樣是很損傷肺部的，其次平時可以多吃有營養(yǎng)的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，蔬菜，水果，多喝湯水如酒釀蛋，火腿鯽魚湯，黃豆豬蹄湯等，媽媽要放松心情，其次也是可以多喝水來促進乳汁的分泌的。醫(yī)生詢問：

您好，根據(jù)您的描述，像他這種過度吸煙的人是很多肺部疾病的高發(fā)人群。至于人的壽命問題，壽命是由很多因素共同控制的，不能說吸煙的人就一定會壽命短。但如果能戒煙的話肯定是對健康好的。

根據(jù)你的描述，你患有煙癮的癥狀，大量吸煙會造成你的肺部感染和臉部發(fā)黃食欲不振的癥狀建議，你應戒除吸煙才可以的，多吃木耳進行清肺視力，生命的時間是不好確定的，多吃高蛋白的食物恢復自己的體力祝你早日康復