每天早上有便意但排便困難且細軟，靠飲食和喝蜂蜜調(diào)理是否會加重病情，取決于多種因素，如飲食結(jié)構(gòu)、腸道蠕動能力、精神心理狀態(tài)、是否存在腸道疾病以及個人的體質(zhì)等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：若飲食中缺乏膳食纖維和水分，僅靠蜂蜜調(diào)理，效果可能不佳，甚至加重。應(yīng)多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物。 2. 腸道蠕動能力：腸道蠕動緩慢，動力不足，單純飲食調(diào)理可能不夠，需適度增加運動，促進腸道蠕動。 3. 精神心理狀態(tài)：長期緊張、焦慮、壓力大，可能影響腸道神經(jīng)功能，導(dǎo)致排便問題。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持放松。 4. 腸道疾病：如結(jié)腸炎、直腸炎等，僅靠飲食調(diào)理難以解決，可能需要藥物治療或進一步檢查。 5. 個人體質(zhì)：不同個體對飲食調(diào)理的反應(yīng)不同，有些人可能效果明顯，而有些人則不顯著。 總之，出現(xiàn)這種排便情況，飲食和蜂蜜調(diào)理可能有一定幫助，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

注意看看是不是有直腸炎的情況引起的必要的情況還可進行檢查腸鏡看看的

你好，如果不想吃藥，你可以按照你的方法治療的，應(yīng)該有一定的效果，不會加重病情的。