手淫后出現(xiàn)陰莖勃起硬度不穩(wěn)定的情況不一定就是陽痿，可能與多種因素有關，如心理因素、頻繁手淫、生殖系統(tǒng)疾病、神經(jīng)血管問題、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響勃起功能。應調(diào)整心態(tài)，保持樂觀積極。 2.頻繁手淫：過度手淫可能導致性器官疲勞，影響勃起。要減少手淫頻率，注意休息。 3.生殖系統(tǒng)疾病：如前列腺炎、尿道炎等，炎癥刺激可能影響勃起。需及時就醫(yī)，進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.神經(jīng)血管問題：血管狹窄、神經(jīng)損傷等可致勃起障礙。可能需要進一步檢查，如血管造影。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平降低等內(nèi)分泌問題也會影響。必要時可補充雄激素，如十一酸睪酮。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，但也不應忽視。建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確原因，并在醫(yī)生指導下采取合適的治療措施。

是否是性生活過于頻繁,手淫過于頻繁,心情不好或是工作勞累都可能導致的.建議延遲性生活的間隔時間不要手淫.保持好的心情試試.