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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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復查顯示大量骨痂生長,下地用拐杖鍛煉時腿部肌肉酸痛無力,可能是正常恢復階段表現,也可能與肌肉萎縮、鍛煉不當、營養缺乏、基礎疾病等有關。 1.正常恢復階段:骨折愈合過程中,長期制動會使肌肉功能暫時下降,鍛煉初期出現酸痛無力是常見的。 2.肌肉萎縮:長時間不活動導致肌肉萎縮,力量不足,需要逐步加強鍛煉。 3.鍛煉不當:如鍛煉強度過大或姿勢不正確,應調整鍛煉計劃,遵循循序漸進原則。 4.營養缺乏:缺乏蛋白質、鈣、維生素等營養物質,影響肌肉恢復,要保證飲食均衡。 5.基礎疾病:如糖尿病、周圍血管疾病等,可能影響肌肉功能,需積極治療基礎病。 總之,出現這種情況不必過于緊張,但要重視。繼續堅持適量鍛煉,注意營養補充,若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2025-01-19 13:38
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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骨折,至少臥床休息二個月左右的,不要急,可以在床上適當的活動肢體。補充鈣和維生素D,注意復查。
2016-02-17 06:32
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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雙股骨干骨折鍛煉骨頭才能長得快!鍛煉的度:以你能感覺到明顯的疲勞和雙下肢有輕微的疼痛為宜!應每月復查X線片!以X線片結果為取內固定物的依據!
2016-02-17 04:56
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好骨折生長時間要兩年左右才可以完全愈合的。鍛煉是為了功能的恢復,與骨折愈合沒有關系的。而且要循序漸進的鍛煉,慢慢的肌肉會有力了。兩年左右取鋼板
2016-02-17 01:12
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什么是股骨干骨折? 股骨是人體中最長的管狀骨。股骨干包括粗隆下2~5cm至股骨髁上2~5cm的骨干。股骨干為三組肌肉所包圍,其中伸肌群最大,由股神經支配;屈肌群次之,由坐骨神經支配;內收肌群最小,由閉孔神經支配。由于大腿的肌肉發達,骨折后多有錯位及重疊。骨折由強大的直接或間接暴力導致。由于股骨部肌肉發達,血供豐富,對骨折后的愈合有利,但同時骨折也常伴隨嚴重的軟組織損傷及出血。又由于股部肌肉對骨折端的牽引力大,因此對骨折移位的復位及維持影響較大。股骨干周圍的外展肌群,與其他肌群相比其肌力稍弱,外展肌群位于臀部附著在大 查看全文»