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            學(xué)生因模仿女孩被嘲笑致自卑自我封閉怎么辦

            我是一個學(xué)生,我總是喜歡模仿女孩子,總是被同班同學(xué)笑話成娘娘腔,性格也變得很膽小,很自卑了,我現(xiàn)在自我封閉得很,真的很苦惱,怎么辦才好?

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              學(xué)生因模仿女孩被嘲笑而變得自卑、自我封閉,可能是心理壓力、社交障礙、性格因素、成長環(huán)境、認(rèn)知偏差等原因所致。 1.心理壓力:長期被同學(xué)嘲笑會產(chǎn)生巨大心理壓力,影響自信和情緒。可通過與親友傾訴、寫日記等方式釋放。 2.社交障礙:在人際交往中出現(xiàn)問題,害怕與人交流。建議逐步參加小范圍社交活動,鍛煉社交能力。 3.性格因素:本身性格內(nèi)向敏感,易受外界影響。要嘗試勇敢表達(dá)自己,增強(qiáng)內(nèi)心力量。 4.成長環(huán)境:家庭或?qū)W校環(huán)境缺乏支持和理解。家人和老師應(yīng)多給予關(guān)心和鼓勵。 5.認(rèn)知偏差:對自身和他人評價不準(zhǔn)確??赏ㄟ^閱讀相關(guān)書籍,調(diào)整認(rèn)知。 總之,要擺脫這種困境,需要從多方面入手,逐步改變自己的心態(tài)和行為,勇敢面對他人的評價,相信自己能夠走出陰影,恢復(fù)自信和開朗。

              2025-01-19 16:35
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              黃飛龍 醫(yī)師

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              你好,自己是一個性格有些這樣的問題,是沒有什么的哈。生活中自己可以多注意放松一些的通過心理暗示,就是會好的哈生活中自己可以多注意通過一些調(diào)節(jié)、心理暗示是會好許多的哦。例如自己可以多參加一些運(yùn)動鍛煉、生活中多培養(yǎng)自己的一個樂觀的、開朗的態(tài)度、多培養(yǎng)自己的一個獨(dú)立思考、處理事情的能力,這些都是可以很好的幫助自己修正的哈

              2016-02-17 08:45
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好對于你的情況最好看心理醫(yī)生治療啊

              2016-02-17 03:47
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            劉開成

            劉開成 /

            擅長:失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、躁狂、雙相情感障礙、人格障礙等難治性精神疾病的診斷和診治。

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            劉鷹

            劉鷹 / 副主任醫(yī)師

            擅長:擅長失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、青春期情緒障礙、軀體形式障礙、精神分裂癥等精神心理疾病的診治。在兒童青少年心理干預(yù)、應(yīng)激心理障礙和重性精神障礙,以及家庭、社會因素引起的多重心理問題等方面有較深的造詣。

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            夏光源 / 主治醫(yī)師

            擅長:抑郁癥、躁狂發(fā)作、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥等心理科常見疾病的臨床診治,對青少年的學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系、婚姻等問題,有豐富的臨床診治及心理治療經(jīng)驗(yàn)。

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