睡醒起身或洗臉時流鼻血且喝涼茶無效，可能是鼻腔干燥、鼻部損傷、全身性疾病、鼻部炎癥、鼻部腫物等原因造成的。 1.鼻腔干燥：環境干燥或飲水不足，導致鼻腔黏膜水分減少，易破裂出血。可使用生理性海鹽水噴鼻增加鼻腔濕潤度。 2.鼻部損傷：挖鼻等不良習慣或鼻部受到外傷，損傷鼻黏膜引起出血。應避免此類行為。 3.全身性疾病：如高血壓、血小板減少性紫癜等，會影響凝血功能。需治療原發疾病，并監測血壓、血常規等。 4.鼻部炎癥：鼻炎、鼻竇炎等炎癥刺激鼻黏膜，使其充血腫脹，容易出血。可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑等治療。 5.鼻部腫物：鼻腔內的良性或惡性腫物，破壞鼻部血管導致出血。需要進行相關檢查，必要時手術治療。 如果經常出現流鼻血且難以止血，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

有可能是因為空氣比較干燥,鼻粘膜也比較干燥,脆弱,容易出血.可以到醫院開一些石蠟油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以找一個塑料的軟的吸管,洗干凈后,把植物油（炒菜用的都可以）吸進去,然后滴鼻,這主要起一個潤化的作用.這個也無副反應.

貧血患者血液中的紅細胞和血紅蛋白數量較常人低，其常見癥狀為血壓太低、心臟有壓迫感、頭暈目眩等。貧血的母親所生的孩子有可能導致智商較差，且易引起抽筋等。金相伴花粉具有補血、造血，防治貧血的功能。金相伴花粉所含各種氨基酸、鐵、銅、葉酸及各種維他命，是合成血紅素所需的營養素，尤其富含組氨酸，它是機體氨基酸合成必需物質。除了鐵是合成血紅素、血紅蛋白、細胞色素等原料外；另外它也參與它們的合成和氧化酶的合成和激活，這種氧化酶是紅細胞與血紅素合成的催化劑，由于銅幫鐵進入積壓紅蛋白，缺銅的話，人體攝入再多的鐵也仍然是處于貧血狀態；金相伴花粉是治療貧血或預防貧血的有效的、無毒副作用的天然良藥。

上述癥狀有可能是鼻炎，鼻粘膜毛細血管脆弱破裂引起建議注意休息，適當多飲水，不要吃辛辣食物，藥物方面可以給與鼻炎寧顆粒、維生素C片口服治療