做愛時間短不到兩分鐘可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、伴侶關系等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性生活表現。可通過心理疏導，如放松訓練、心理咨詢等方式改善。 2.生理因素：龜頭敏感度較高，性神經興奮閾值較低等。可通過適當的鍛煉，如深蹲、提肛運動等增強局部肌肉力量。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等。需要調整作息，保持充足睡眠，戒煙限酒，適度鍛煉。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統疾病。應及時就醫，明確診斷，針對病因進行治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等）。 5.伴侶關系：雙方溝通不暢、關系不和諧。加強溝通，增進感情，創造良好的性生活氛圍。 性生活時間短是一個常見問題，不必過于焦慮。通過綜合調理和必要的醫療干預，多數情況能夠得到改善。同時，要保持積極的心態，養成良好的生活習慣。

早泄治療主要使用一些抗抑郁及鎮靜劑對器質性病變者使用一些抗生素以治療原發病等也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性,必要時看看中醫醫生是不是腎虛引起的.需要適當控制性生活次數,可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善,嚴重時看醫生檢查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等