血脂高是一種常見的健康問題，與不良飲食、生活習慣等有關。對于愛吃甜食且關心能否吃魚肉的情況，要綜合考慮多方面因素，包括血脂水平、飲食結構、身體代謝能力、運動量以及是否存在其他疾病等。 1. 血脂水平：如果血脂只是輕度升高，適量吃魚肉是可以的。但如果血脂嚴重超標，就需要嚴格控制。 2. 飲食結構：甜食應盡量少吃，魚肉是優質蛋白的良好來源，但烹飪方式要注意，避免油炸等高油做法。 3. 身體代謝能力：每個人的代謝能力不同，代謝能力強的在控制飲食的同時，適當吃魚肉影響不大。 4. 運動量：如果平時運動量較大，能消耗多余的熱量和脂肪，吃魚肉相對更安全。 5. 其他疾病：若同時患有高血壓、糖尿病等疾病，對飲食的要求會更嚴格，魚肉的攝入量要謹慎控制。 總之，血脂高的人可以吃魚肉，但要根據自身情況合理安排。同時，要調整飲食結構，增加運動量，必要時遵醫囑服用降脂藥物。

高血脂確診之后，首先應進行非藥物治療，同時也解決血脂高吃什么好的疑惑，主要包括飲食調整、生活方式改善以及影響因素的控制。在此基礎上，進行藥物治療。用藥中應注意以下幾點：(1)防治結合，非藥物與藥物應用相結合。我來說下有高血脂的老爸是怎么治療的吧，首先使用降總膽固醇兼降甘油三脂的藥物比如辛伐他汀等藥物，最重要的是要配合著一些無副作用的功能食品輔助治療，比如上海世博會聯合國館特許經營的產品唐和唐大福降糖，是衛生部批準的新資源產品，有很好的降血脂作用，長期食用可減輕藥物的依賴。(2)用藥后，至少每3—6個月復查血脂、肝腎功能等，隨時調整用藥劑量。(3)持續服藥，以使血脂水平控制在正常范圍內。（4）注意飲食，避免攝入過量的油脂類食物，每天要做有氧運動。高血脂治療其實很簡單，我博客里有很多降血脂的文章，你可以去看看。

你好，要加強生活和飲食管理，控制熱量攝入，適當增加活動量。進食熱量過多，多余的熱量就以脂肪的形式儲存在體內，使血脂和血壓升高，所以，應以限制脂肪為主，主食每天200～250克，不吃甜食，可適當吃魚，豆制品、禽類、蔬菜等，但每餐不可過多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富含鈣、鉀的食物，如香蕉、紫菜、海帶、土豆、豆制品及菇類等，以促進體內鈉鹽的排泄，調整細胞內鈉與鈣的比值，降低血管的緊張性，維護動脈血管正常的舒縮反應，保護心臟。　　適度運動，能有效地增加內源性熱原質，增加身體熱度，加速體內脂肪、糖和蛋白質的分解，有利于沖刷血管壁上的沉積物，又可使血脂分解加速，從而防止高血壓、高脂血癥，延緩各臟器的衰老，所以，應堅持鍛煉。　

像你所說道豬肉皮或是海鮮都可以吃的，但是要適量。

你好,高血脂多飲飲食不節,不良的生活習慣等因素誘發的。在藥物治療上建議使用非諾貝特或者安妥明進行治療較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要使用油膩食物,養成每天清晨一被涼白開的好習慣,有稀釋血液的功效,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。