腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，多由不良姿勢、外傷、退變、遺傳、職業因素等引起。治療方法包括保守治療和手術治療，需根據病情選擇。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導致突出。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷可能損傷椎間盤。日常生活中要注意保護腰部，避免受傷。 3.退變：隨著年齡增長，椎間盤逐漸退變。可通過適度鍛煉、補充營養來延緩退變。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結構相對薄弱，易突出。此類人群更需注意預防。 5.職業因素：如司機、重體力勞動者等，長期腰部受力較大。工作中要注意勞逸結合。 總之，腰椎間盤突出患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，并注意日常生活中的腰部護理，以減輕癥狀，提高生活質量。

您好，根據您的情況，簡單的理療只能暫時緩解疼痛，不能達到治愈的效果，反而延誤病情，建議您到專業骨科醫院接受治療，我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術電腦三維復位系統后路椎間盤鏡經皮切吸術具體采用哪種治療方法得根據本人的具體情況來確定.同時提醒您1．每晚睡硬板床。2．仰臥位時，腰下墊只薄軟的小枕頭。3．當腰腿痛急性發作、疼痛劇烈時，應立即臥床休息。如果不能平臥，可側臥或俯臥。此時不要做上述保健操。在三四天內，應避免做向前彎曲的動作，如彎腰掃地、拖地、洗頭等。祝早日康復。

您好！腰間盤突出是腰椎間盤的“纖維環破裂”，導致髓核從破裂處突出，并壓迫到旁邊的神經根，造成神經根水腫、粘連，從而產生腰疼，腿麻、坐骨神經痛、椎管狹窄、腰椎骨質增生等一系列癥狀。所以，纖維環破裂是腰間盤突出反復發作的根源，而傳統療法（服用止痛藥、理療、手術等方式）均不能修復破裂的纖維環。采用中醫藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！

腰椎間盤突出因行走站立久坐等活動后加重，臥床休息后可暫時緩解，一側或雙側下肢痛沿坐骨神經分布的放射痛，沿臀部到大腿后面或外側及小腿外后側至足背或足底，個別病人疼痛可始于小腿或外踝。半數病人可因咳嗽、打噴嚏或腹部用力而下肢疼痛加重。對于高位的腰間盤突出癥患者，其癥狀多表現于下腹部腹股溝區或大腿前內側疼痛。中央型椎間盤巨大突出患者，可發生大小便異常或失禁、馬鞍區麻木，嚴重者可出現足下垂。有一部分腰椎間盤突出的患者，因其腰部交感神經受刺激而表現出下肢發涼，有的還可出現單側或雙側下肢水腫。　　對于腰椎間盤突出的治療根據檢查后不同的病因病情采取不同的治療方法。在保守治療腰椎間盤突出方面，鄭州濟華骨科醫院擁有21世紀綠色療法——正脊首選，療效顯著，安全無痛的四維導航椎間盤正脊系統。該系統模仿是利用平行牽引、上下成角牽引、左右旋轉牽引三維之功能，且模仿金魚擺尾功能，獨創左右側平擺、集前屈、后伸、左右旋轉、左右平擺四維牽引于一體，聯動使應力盡可能達到、作用于椎間盤，使得突出的椎間盤得以回納，或改變了突出物與神經根的位置關系，緩解壓迫及松解粘連達到避免突出物對神經根的壓迫刺激癥狀。　　在手術治療腰椎間盤突出方面，目前，濟華骨科醫院引進了國際先進的“射頻靶點消融術”——脊柱外科最大的奇跡。這種不開刀、無痛苦、安全性高的綠色微創療法，能高效治療腰椎間盤突出癥。整個治療過程在C型臂引導下精確定位，在數字剪影下進行檢測，數據精確到1mm以下，全程操作可視，不會傷及周圍正常的組織器官，確保了治療前后的安全，不感染，不存在熱損傷。整個治療過程不用麻藥、鎮痛藥、激素，對人體無任何副作用。詳情請點擊左側進行咨詢。

臨床上的治療除了常規的治療外，可以采用現在比較先進的高新氧和針刀技術等保守的治療方法。如果還不能達到滿意的效果的話可以采用微創技術。創口小，恢復快，還不容易復發。祝早日康復。