總是腰疼擔心是坐骨神經痛，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、神經炎、受寒等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，導致腰疼和下肢放射性疼痛。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴重時可能需要手術。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經。可通過按摩、熱敷、針灸等緩解，藥物方面可用雙氯芬酸鈉、維生素 B12 等。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經受壓。早期以保守治療為主，如服用塞來昔布、鹽酸乙哌立松等，后期可能需手術。 4. 神經炎：神經炎癥引起疼痛。需使用營養神經的藥物，如腺苷鈷胺、維生素 B1 等，并針對病因治療。 5. 受寒：腰部受寒導致血液循環不暢。注意保暖，可適當熱敷，必要時服用一些祛風散寒的中藥。 總之，如果總是腰疼，應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意腰部保暖，避免過度勞累和不良姿勢。

你好,考慮腰椎間盤突出壓迫神經引起的癥狀.最好CT檢查看看是不是嚴重?一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

你好，腰痛是一個常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，建議您的情況陳述簡單，不能明確診斷。建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查，以做出明確診斷。