產后陽虛便秘多年，根治需綜合調理，包括改善飲食、調整生活習慣、適當運動、中醫調理、合理用藥等。 1. 飲食改善：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、粗糧（玉米、燕麥等），增加腸道蠕動，促進排便。 2. 生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。養成定時排便的習慣，每天固定時間嘗試排便。 3. 適當運動：如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質，促進腸道蠕動。 4. 中醫調理：可通過艾灸、按摩等中醫療法，溫陽通絡，改善陽虛體質。 5. 合理用藥：可在醫生指導下使用蓯蓉通便口服液、麻仁潤腸丸、芪蓉潤腸口服液等藥物。 總之，產后陽虛便秘的根治需要長期堅持綜合調理，患者要有耐心和信心。同時，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

陽虛便秘的癥狀：大便或干或不干，皆排出困難，小便清長，面色觥白，四肢不溫，腹中冷痛，得熱痛減，腰膝冷痛，舌淡苔白，脈沉遲。治法：溫陽潤腸。方藥：濟川煎。方中肉蓯蓉、牛膝溫補腎陽，潤腸通便；當歸養血潤腸；升麻、澤瀉升清降濁；枳殼寬腸下氣。可加肉桂以增溫陽　之力。若老人虛冷便秘，可用半硫丸；若脾陽不足，中焦虛寒，可用理中湯加當歸、芍藥；若腎陽不足，尚可選用金匱腎氣丸或右歸丸。便秘尚有外導法，如《傷寒論》中的蜜煎導法，對于大便干結堅硬者，皆可配合使用。

口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.

便秘的原因很多，中醫認為虛、實、燥、火，寒、熱都有，最好是中醫辨證治療。便秘應注意從飲食上調節，多吃蔬菜和粗纖維食品，多吃潤腸食品。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，養成定時排便的習慣。或天天自己動手進行腹部按摩。腎陽虛治療可以使用金貴腎氣丸治療，另外便秘可見于飲食不好、胃腸道蠕動緩慢等引起，可以使用蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等藥物治療。最好到正規醫院中醫科就診進行辨證，根據病情采取相應的藥物治療。