打球扭傷腳一個月未愈，可能與損傷程度、休息不足、治療不當、康復訓練缺失、合并其他損傷等有關。 1.損傷程度：如果扭傷時損傷較重，如韌帶撕裂甚至斷裂，恢復時間就會較長。 2.休息不足：扭傷后仍頻繁活動，未給受傷部位足夠的休息時間，影響恢復。 3.治療不當：未及時正確處理，如未冷敷、未包扎固定等。 4.康復訓練缺失：缺乏科學的康復訓練，關節靈活性和肌肉力量恢復不佳。 5.合并其他損傷：可能同時存在骨折、軟骨損傷等未被發現的情況。 總之，打球扭傷腳一個月未好，需要及時就醫，進行詳細檢查，明確原因，采取針對性的治療和康復措施。同時，要注意休息，避免再次受傷。

如果外傷以后還可以活動的話，那么骨骼和關節應該沒有問題，如果有問題是劇痛，不敢活動的。這個情況可能有韌帶損傷，具體處理的話，也是要注意休息，少活動，可以理療和熱敷促進愈合。

這種情況一般考慮是需要到醫院進一步檢查一下比較好，建議在醫生指導下用藥治療的，平時也是要注意飲食習慣。增強體質為好。功效活血行氣，祛風止痛，最好在醫生的指導下用藥，畢竟每個人的病情都是不盡相同的。

你好，扭傷后由于瘀血和炎癥，容易引起腫痛，在排除沒有骨折的情況下，再就是外用可以試試神威按摩軟膏，活血化瘀，和絡止痛。用于運動勞損，肌肉酸痛，跌打扭傷。并口服跌打丸或芬必得等，希望我的回答對你有幫助。

功效活血行氣，祛風止痛，最好在醫生的指導下用藥，畢竟每個人的病情都是不盡相同的。這種情況是需要根據病情在當地醫生的指導下用藥的，建議你最好是遵醫囑。