左肩膀關節活動時響且酸痛，可能由以下因素導致，包括肩部勞損、肩周炎、肩峰下滑囊炎、肩關節骨質增生、肩部外傷等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.肩部勞損：長期保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，可能導致肩部勞損。這種情況下，肩部肌肉和韌帶會處于緊張狀態，活動時就容易出現響聲和酸痛。治療上，應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可適當進行熱敷和按摩。
2.肩周炎：又稱肩關節周圍炎，多發生于 50 歲左右人群。主要表現為肩部疼痛、活動受限，關節活動時可能有響聲。治療可通過物理治療，如超短波、紅外線等，以及進行肩部功能鍛煉。
3.肩峰下滑囊炎：肩部長期摩擦或受到創傷，可能引發肩峰下滑囊炎?；颊邥械郊绮刻弁?、酸脹，活動時有響聲?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀，嚴重時可能需要進行局部封閉治療。
4.肩關節骨質增生：隨著年齡增長，肩關節軟骨磨損，骨質增生。增生的骨質在活動時相互摩擦，產生響聲和疼痛。治療包括補充鈣劑和維生素 D，疼痛明顯時服用塞來昔布等藥物。
5.肩部外傷：如肩部扭傷、拉傷等，會導致肩部組織損傷，出現疼痛、響聲和活動受限。受傷早期應冷敷，后期可熱敷，并在醫生指導下進行康復訓練。
總之，左肩膀關節響且酸痛的原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院骨外科就診，明確病因，采取相應的治療措施。

您好診斷為肌肉關節炎主要由于受寒和長期固定一個姿勢引起您好建議您去理療科進行針灸和推拿的治療平時注意保暖多休息希望我的回答可以幫助到您

根據你的情況可能是肩膀受涼受風導致的酸痛或者是平時頸椎不好牽扯的建議你可以拔拔火罐促進局部血液循環也可以烤燈理療平時多活動