孩子晚上睡覺蹬被子、飲食不規律、貪玩，可能是環境不適、睡眠習慣不好、消化不良、微量元素缺乏、過熱等原因。 1.環境不適：孩子睡覺的房間溫度、濕度不合適，或床墊、枕頭不舒服，都可能影響睡眠。要保持適宜的溫濕度，選擇舒適的寢具。 2.睡眠習慣：不良的睡眠習慣如睡前過于興奮，會導致孩子睡眠不安穩。應建立規律的睡前程序，避免睡前劇烈活動。 3.消化不良：孩子腸胃功能弱，若進食過多或不易消化的食物，可能引起腹部不適。注意飲食均衡，可適當服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等。 4.微量元素缺乏：如缺鈣、缺鋅等，可能導致神經興奮性增高。建議檢查微量元素，必要時補充葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液等。 5.過熱：被子過厚或衣物過多會讓孩子感到熱而蹬被子。根據室溫調整孩子的穿著和被褥。 孩子出現這些情況，家長不必過于緊張。先從生活習慣和環境方面調整，若仍無改善，建議及時就醫，在醫生指導下進行相關檢查和治療。

寶寶睡覺老登被子，肯定是被子不舒服，不是太熱就是太厚了，換一床試試。寶寶睡覺老登被子，肯定是被子不舒服，不是太熱就是太厚了，換一床試試。醫生詢問：

你的寶寶的情況考慮是微量元素的缺乏，最好到醫院做血液生化檢查。