大腿肌肉刺傷拆線后無力，可通過康復訓練、飲食調整、物理治療、藥物輔助及注意休息等方法來促進恢復。 1.康復訓練：進行有針對性的肌肉力量訓練，如深蹲、抬腿等，逐漸增加訓練強度和時間，但要避免過度疲勞。 2.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，為肌肉修復提供營養。 3.物理治療：采用熱敷、按摩、電療等方式，改善局部血液循環，緩解肌肉緊張。 4.藥物輔助：在醫生指導下，使用一些促進肌肉恢復的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、舒筋活血片等。 5.注意休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時間進行自我修復。 大腿肌肉刺傷后的恢復需要一定時間和耐心，綜合運用上述方法，并遵循醫生的建議，有助于逐漸恢復大腿的力量和功能。

您好，就您的年齡來看，您的身高還是可以繼續增長的，這點不必擔心，男性的身高增長最遲在21-23歲的時候停止，不要著急您好，建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質和鈣質的食物，保證充足的睡眠，多運動，多曬太陽，希望我的回答能幫到您。

身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.建議：身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,