飯后眼睛往外鼓可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部炎癥、甲狀腺相關疾病、眶內腫物、顱內病變等。 1.用眼過度：長時間看電子屏幕，導致眼疲勞，眼周肌肉緊張，可能出現眼睛外鼓的感覺。應注意控制用眼時間，每間隔一段時間休息一下，眺望遠方或閉目養神。 2.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激可引起眼部腫脹，感覺外鼓。需保持眼部清潔，使用抗感染眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.甲狀腺相關疾病：甲亢時可能出現眼球突出。要完善甲狀腺功能檢查，明確診斷后進行抗甲狀腺治療，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.眶內腫物：眶內腫瘤或囊腫會壓迫眼球導致外鼓。需進行眼部影像學檢查，必要時手術治療。 5.顱內病變：顱內腫瘤、腦積水等壓迫神經，也可能影響眼部。要通過頭顱 CT 或磁共振等檢查明確，根據具體情況選擇手術或其他治療方法。 如果飯后眼睛往外鼓的癥狀持續不緩解或伴有其他不適，如視力下降、疼痛等，應及時到正規醫院眼科就診，進行詳細的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

您的情況單從癥狀還不好判斷，建議您還是盡早去醫院檢查一下，及早確診并針對原發病因治療，以免延誤病情，祝您早日康復！