晨起及跑步后惡心想吐伴腹脹，可能由咽炎、胃腸功能紊亂、肝臟疾病、運動不當、心理因素等引起。 1.咽炎：咽部炎癥刺激可導致惡心。長期的咽炎在晨起或劇烈運動時，癥狀可能加重。 2.胃腸功能紊亂：飲食、作息不規律或精神壓力大等，都可能導致胃腸功能失調，出現腹脹、惡心等癥狀。 3.肝臟疾病：雖然大三陽患者肝功能正常，但仍可能存在肝臟的輕微炎癥，影響消化功能。 4.運動不當：跑步速度過快、強度過大或未做好熱身，可能引起身體不適，包括惡心和腹脹。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒，會影響神經調節，導致胃腸道癥狀。 6.其他：如胃炎、膽囊炎等消化系統疾病，也可能有類似表現。 出現這種情況，建議先調整生活習慣，如規律作息、清淡飲食、適度運動。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

你好,這個進一步檢查看看,考慮是鼻竇炎的情況,檢查X光片看看即可確診,鼻竇炎的治療,　(1)抗生素或磺胺類藥物：足量,以控制感染(2)1％麻黃素生理鹽水：滴鼻,每次1―2滴,每日2次.(3)鎮靜止痛藥：用于頭痛劇烈者.平時避免辛辣刺激性的食物,感冒后積極治療,禁煙酒,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律,不要經常熬夜

根據病情分析你的這種情況是要進一步的檢查來治療的這種情況的出現首先是要排除有沒有胃部的疾病，你可以去醫院做檢查。其次考慮慢性咽炎、鼻竇炎的可能

早上的陽氣生發，正氣比較足，就開始抗邪了。建議去附近找個比較好的中醫大夫看下，做下相關的檢查，開些中藥。調理脾胃。希望我的建議對你有幫助。祝健康。

根據你的病情描述，你這種情況考慮是急性胃炎，表現為上腹不適、疼痛、厭食和惡心、嘔吐。建議你到醫院進行胃鏡檢查，確診后再對癥治療。胃炎發作時最好用清流質飲食，如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄面湯、去皮紅棗湯。