腰疼、酸、漲持續一年，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎結石、強直性脊柱炎等引起。 1.腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉慢性損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經。輕度可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時用塞來昔布、美洛昔康等。嚴重者需手術。 3.腰椎管狹窄：椎管結構異常，神經受壓。癥狀較輕可保守治療，如理療、服用甲鈷胺營養神經。嚴重時需手術擴大椎管。 4.腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管。較小結石多喝水、多運動，大結石可能需體外碎石或手術。可輔助用坦索羅辛促進排石。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和關節。早期藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、來氟米特等，晚期可能需手術矯正。 出現腰疼、酸、漲一年的情況，應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。

腰痛的原因很多,如腰肌勞損,椎間盤突出或膨出,受風受寒也可導致,另外一些腹部內科疾病往往導致腰痛的也不少，為了排查是不是腰椎病變導致的，建議積極做一下腰椎CT細查一下啊。

腰痛在醫學上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發腰痛的疾病非常多，但是總體來說，不外乎以下兩類疾病：1，炎癥性疾病，包括泌尿系統感染，生殖器系統感染，這類型疾病，積極通過消炎治療即可取得痊愈。2，物理機械性損傷：這類疾病包括我們常見到的腰肌勞損，急慢性腰扭傷，風濕類風濕，腎虛，椎間盤突出，腰椎骨質增生等。這些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺鈣，受涼，腰肌韌帶纖維過度拉伸。或者椎間盤突出或者骨質增生引發腰部神經壓迫，從而導致腰部肌肉無力，疼痛。治療要確定是什么原因導致的，確診后再進行針對性的治療，注意休息。