長時間玩游戲后上肢麻木疼痛，可能是肌肉勞損、神經受壓、頸椎病、腱鞘炎、血液循環不暢等原因導致。 1. 肌肉勞損：長時間保持一個姿勢，上肢肌肉持續緊張，易產生勞損。應適當休息，進行熱敷和按摩，緩解肌肉緊張。 2. 神經受壓：不良姿勢可能壓迫神經，引起麻木疼痛。需調整姿勢，避免神經持續受壓，可服用維生素 B1、甲鈷胺等營養神經的藥物。 3. 頸椎病：長期低頭可能誘發頸椎病。要減少低頭時間，多做頸部伸展運動。如癥狀嚴重，可在醫生指導下服用頸復康顆粒等藥物。 4. 腱鞘炎：頻繁使用手部易患腱鞘炎。注意手部休息，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 5. 血液循環不暢：久坐不動會影響血液循環。適度活動上肢，促進血液流通。 總之，出現上肢麻木疼痛應引起重視，改變不良習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這考慮是頸椎病引起的癥狀，建議行頸椎CT檢查明確診斷

你好，你的情況還是考慮頸椎病引起的上肢麻木，希望你上網時間不要過長，多運動頸部，厲害的話希望你去醫院治療看看。治療方法很多的，頸椎牽引，理療，推拿，藥物等都可以治療的。多注意做好休息。

，風濕類或者頸肩腰腿疼等病史，可以引起麻木病。木病是一種神經傳導性疾病。我們常說大腦就像一個司令部，它所下達的指令是通過千百萬神經細胞的傳導來實現的。當神經細胞受損，大腦下達的指令不能有效傳導時，最初的表現即為麻木.

您好，一般頸椎病壓迫到支配上肢的神經就會出現手麻、酸脹及活動困難等的癥狀，同時也不排除神經系統其他疾病。您好，建議您去正規醫院做相關檢查確診后治療。