晚上睡著十時左右起來向外走可能由多種原因引起，如睡眠障礙、精神心理因素、腦部疾病、環境因素、生物鐘紊亂等。 1.睡眠障礙：包括夢游癥、夜驚癥等，這與大腦神經發育不完全或睡眠深度異常有關。 2.精神心理因素：如壓力過大、焦慮、抑郁等情緒問題，可能影響睡眠質量和行為。 3.腦部疾病：像癲癇、腦血管疾病等，可能導致大腦異常放電或神經功能受損。 4.環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適、光線過強等，會干擾睡眠。 5.生物鐘紊亂：作息不規律、頻繁倒時差等，使生物鐘失調。 總之，出現晚上睡著十時左右起來向外走的情況，需要綜合考慮多種因素。如果頻繁發生或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因并采取適當的治療措施。

夢游癥必須心理治療和藥物治療同時進行.應該去除不良的精神因素,消除焦慮,恐懼和緊張的情緒,改善其環境,使之注意勞逸結合和體育鍛煉;同時,根據其不同年齡輔以適當劑量的鎮靜安眠藥物,如安定,眠爾通,利眠寧等.據報道,患者在醫生的指導下,于臨睡前口服丙咪嗪,也有較好的效果.在夢游剛發作時,及時喚醒他,也是一種行之有效的措施.

你好　治療夢游癥時，必須心理治療和藥物治療同時進行。應該去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，改善其環境，使之注意勞逸結合和體育鍛煉；同時，根據其不同年齡輔以適當劑量的鎮靜安眠藥物，如安定、眠爾通、利眠寧等。據報道，患者在醫生的指導下，于臨睡前口服丙咪嗪，也有較好的效果。在夢游剛發作時，及時喚醒他，也是一種行之有效的措施。

您好：說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱后情況便會好轉。引起說夢話的原因很多有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉同時更要注意休息調節工作、生活所帶來的壓力

夢游多出現在兒童時期,約1%到6%的兒童偶有夢游現象,如果將僅出現一次夢游的兒童也算進去,夢游的出現率約25%.一般來說,兒童夢游不算什么大毛病.