17 歲高二學生頭暈疲倦等不適是何因?
我是一名17歲的高二學生,老是感覺頭暈疲倦,腦袋昏昏沉沉,效率很低。身體疲憊乏力,情緒也不穩定,還有胸悶心悸。我到底是怎么了?我很苦惱?請教一下各位名醫。
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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17 歲高二學生出現頭暈疲倦、腦袋昏沉、身體乏力、情緒不穩、胸悶心悸等癥狀,可能是由學習壓力大、睡眠不足、貧血、低血壓、心律失常等原因引起。 1. 學習壓力大:長期高強度的學習,精神緊張,可能導致植物神經功能紊亂,出現上述癥狀。應注意勞逸結合,適當進行放松和運動。 2. 睡眠不足:課業繁重導致睡眠時長不足或睡眠質量差,大腦和身體得不到充分休息。要保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠。 3. 貧血:飲食不均衡,鐵、維生素 B12 等攝入不足,可能引發貧血。可通過飲食補充,多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、動物肝臟等。 4. 低血壓:體位突然改變或營養不良等可能造成低血壓。平時要注意動作緩慢,避免突然起身。 5. 心律失常:心臟節律異常,如心動過速或過緩。需要進行心電圖等檢查明確診斷。 總之,出現這些癥狀應引起重視,建議及時到正規醫院就診,進行相關檢查,如血常規、血壓測量、心電圖等,以明確原因,并采取相應的治療措施。
2025-01-21 05:11
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以到醫院檢查化驗貧血等,如果查不出病因也可以找中醫辨證用中藥治療。提問者對于答案的評價:
2016-02-17 06:20
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