一歲寶寶補(bǔ)充維生素 D 還是維生素 A 和 D 同補(bǔ)，需綜合考慮寶寶的飲食情況、生長(zhǎng)發(fā)育、地域環(huán)境、疾病因素及家族遺傳等。 1. 飲食情況：若寶寶日常飲食中富含維生素 A 的食物攝入充足，如胡蘿卜、南瓜、動(dòng)物肝臟等，可能單純補(bǔ)維 D 即可。反之，可能需維 A 和維 D 同補(bǔ)。 2. 生長(zhǎng)發(fā)育：若寶寶生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)正常，且無(wú)明顯的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥狀，可先單純補(bǔ)維 D。但發(fā)育遲緩或存在營(yíng)養(yǎng)不良跡象，可能需兩者同補(bǔ)。 3. 地域環(huán)境：在光照充足的地區(qū)，寶寶通過(guò)曬太陽(yáng)自身合成的維 D 相對(duì)較多，補(bǔ)維 D 可能就夠。而在光照缺乏的地區(qū)，可能兩者同補(bǔ)更好。 4. 疾病因素：若寶寶患有某些影響維生素吸收或代謝的疾病，如慢性腹瀉、肝膽疾病等，可能需要維 A 和維 D 同補(bǔ)。 5. 家族遺傳：若家族中有維生素缺乏相關(guān)的遺傳病史，也應(yīng)考慮維 A 和維 D 同補(bǔ)。 總之，一歲寶寶維生素補(bǔ)充方案應(yīng)根據(jù)個(gè)體具體情況而定，建議家長(zhǎng)帶寶寶定期體檢，由醫(yī)生評(píng)估后給予科學(xué)合理的建議。

你好，其實(shí)這個(gè)情況的話就補(bǔ)充魚肝油效果就足夠了的。不需要刻意的去吃那些所謂的營(yíng)養(yǎng)品的。注意飲食輔食和主食做好了實(shí)際上就可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。很多所謂的營(yíng)養(yǎng)品都是打著健康的名號(hào)實(shí)際上是不需要的。所以建議就魚肝油補(bǔ)充好。不要去浪費(fèi)錢的。除非有什么癥狀出現(xiàn)。