腰椎第三四節骨折后僅休息半個月通常不建議上班，更不適合步行較長距離。這涉及骨折愈合程度、身體恢復狀況、工作性質、后續并發癥風險以及康復治療等多方面因素。 1.骨折愈合程度：腰椎骨折愈合需要一定時間，半個月往往骨折處尚未穩定連接，過早活動可能導致骨折移位、畸形愈合。 2.身體恢復狀況：此時身體可能仍有疼痛、活動受限，步行兩公里會增加腰部負擔，影響恢復。 3.工作性質：若工作需長時間站立或久坐，會加重腰部損傷。 4.后續并發癥風險：過早活動可能引發慢性腰痛、腰椎間盤突出等并發癥。 5.康復治療：半個月時可能還處于康復初期，需要繼續進行針對性的康復訓練，而非進行長距離步行。 綜上所述，腰椎第三四節骨折休息半個月后上班且步行較長距離是不合適的，應遵循醫生建議，待骨折充分愈合、身體恢復良好后再考慮恢復工作。

你好，根據你的病史看，應該沒有大的問題。只要自己感覺恢復正常，沒有疼痛，可以上班的。但是要求是最好3月后上班為好。因為傷筋動骨100天。

您是腰椎橫突骨折，不是椎體骨折，這種骨折比較輕，可以早期下床活動，不能大幅度活動。您走的距離比較遠，最好是等4周后，在進行這種活動，您現在佩戴腰圍比較好，可以減少腰痛等后遺癥。

你好！你有椎體橫突骨折的情況，半個月是不能愈合的，要慢慢的休養。半個月是不能上班的，要平臥位休息，佩戴腰圍，應用接骨藥物。