懷孕后期及產后平躺翻身時眩暈，可能由耳石癥、頸椎問題、低血壓、低血糖、睡眠不足等因素引起。 1.耳石癥：內耳中的耳石脫落，體位改變時會出現短暫眩暈。可通過耳石復位治療。 2.頸椎問題：孕期及產后長時間姿勢不良，可能導致頸椎病變，壓迫血管和神經，引起眩暈。需注意頸部姿勢，適當按摩和活動。 3.低血壓：懷孕和產后身體虛弱，容易出現低血壓。要保證充足水分攝入，起身時動作緩慢。 4.低血糖：營養攝入不足或消耗過多，可能導致低血糖，引起眩暈。注意規律飲食，保證營養均衡。 5.睡眠不足：照顧寶寶勞累，睡眠不好，也可能引發眩暈。要盡量創造良好的睡眠環境，保證充足睡眠。 總之，如果眩暈癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。

你好;是良性位置性眩暈腦供血不足等不同的疾病的原因也是不一樣的建議到醫院檢查確定你的情況建議你到醫院神經科做相關檢查如血常規血沉血糖血脂分型頭顱CT或MR等確定病因后處理比較好注意休息禁忌辛辣食物以及煙酒

頭暈的原因很多休息不好精神緊張也容易引起頭暈.還有其他如：顱腦疾病心血管疾病美尼爾氏綜合癥（5官科-耳）等都能引發頭暈.建議：注意休息必要時到醫院作一次全面檢查.

你好，你的情況考慮是良性位置性眩暈，腦供血不足等。不同的疾病的原因也是不一樣的。建議到醫院檢查確定。你好，你的情況建議你到醫院神經科做相關檢查，如血常規，血沉，血糖，血脂分型，頭顱CT或MR等,確定病因后處理比較好，注意休息,禁忌辛辣食物以及煙酒