小孩驚夢可能由多種因素引起，如睡眠環(huán)境不佳、精神壓力、身體疾病、營養(yǎng)缺乏、大腦發(fā)育不完善等。 1. 睡眠環(huán)境：嘈雜、溫度不適、光線過亮等不良睡眠環(huán)境可能導(dǎo)致小孩驚夢。應(yīng)營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 2. 精神壓力：小孩白天受到驚嚇、緊張或焦慮，精神壓力過大時易驚夢。家長要多安撫孩子，給予安全感。 3. 身體疾病：如感冒發(fā)燒、腸胃不適、呼吸道感染等疾病可能引起驚夢。需及時治療原發(fā)疾病。 4. 營養(yǎng)缺乏：缺鈣、維生素 D 等營養(yǎng)元素可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致驚夢?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 5. 大腦發(fā)育：小孩大腦發(fā)育尚不完全，神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定，也可能出現(xiàn)驚夢。隨著年齡增長會逐漸改善。 小孩驚夢的原因較為復(fù)雜，家長要細(xì)心觀察孩子的情況，必要時尋求醫(yī)生幫助，以確定具體原因并采取相應(yīng)措施。

小孩驚夢是體內(nèi)缺鈣的可能性比較大，可以檢查微量元素測定確診。平時給寶寶多曬太陽、多吃動物肝臟、瘦肉，可以避免出現(xiàn)缺鈣。

您哈，孩子的情況多見于夢魘癥，注意白天活動量，少看刺激性的節(jié)目。可臨睡前服用熱牛奶，改善睡眠，家人多陪伴孩子，必要時服用鎮(zhèn)靜安神類藥物。

孩子可能都會經(jīng)過這一時期，不過不要擔(dān)心，孩子大點就好了！缺乏微量元素也是有可能的，先要檢查微量元素的。

夢是潛意識的欲望，由于睡眠時檢查作用松懈，趁機(jī)用偽裝方式繞過抵抗，闖入意識而成夢。夢的內(nèi)容不是被壓抑與欲望的本來面目，必須加以分析或解釋。釋夢就是要找到夢的真正根源。在夜里做夢后白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內(nèi)容和自己心情不愉快的事情聯(lián)系在一起，使思想負(fù)擔(dān)加重，情緒受到壓抑，從而出現(xiàn)種種不適現(xiàn)象。建議放松心情，服用安神補(bǔ)腦液治療。