氣短懶言等多種癥狀的原因及應(yīng)對(duì)方法
氣短,懶言,濕氣下注,腳底經(jīng)常出汗,腳臭,容易疲乏困倦無(wú)力,出虛汗,尤其是吃個(gè)飯就出汗,精神疲倦,特別是在太陽(yáng)下更容易疲乏困倦無(wú)力。另外腰椎和頸椎有點(diǎn)僵硬,好像有點(diǎn)耳鳴,但是不是耳鳴很厲害.我覺(jué)得原因很多,從小吃肉比較多,從小大人帶著我玩吃冰棍很多,現(xiàn)在經(jīng)常坐著,對(duì)著電腦,不怎么出去鍛煉.高中三年,經(jīng)常踢球,大夏天也踢,出大汗.其他的就不知道了,也許還有吧.想不起來(lái)了.補(bǔ)充問(wèn)題1:(2010-12-2214:13:33)另外大便溏稀,現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)后腿疼.是不是也要補(bǔ)腎???
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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出現(xiàn)氣短、懶言、濕氣下注、易疲乏困倦、出虛汗、腰椎頸椎僵硬、耳鳴、大便溏稀、運(yùn)動(dòng)后腿疼等癥狀,可能與生活習(xí)慣、體質(zhì)、疾病等有關(guān),如不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、脾腎虛弱、氣血不足、濕邪侵襲等。 1. 不良飲食:長(zhǎng)期吃肉多、吃冰棍多,可能損傷脾胃,導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常,出現(xiàn)濕氣下注、大便溏稀等癥狀。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):經(jīng)常久坐,不鍛煉,氣血運(yùn)行不暢,容易疲乏困倦,肌肉力量不足,運(yùn)動(dòng)后易腿疼。 3. 脾腎虛弱:脾腎不足,氣的生成和運(yùn)化失常,就會(huì)氣短懶言、出虛汗、精神疲倦。 4. 氣血不足:高中踢球大汗,可能損耗氣血,導(dǎo)致身體虛弱,出現(xiàn)上述多種癥狀。 5. 濕邪侵襲:體內(nèi)濕邪重,阻礙氣機(jī),會(huì)有身體困重、腳底出汗、腳臭等表現(xiàn)。 綜上所述,這些癥狀的出現(xiàn)往往是多種因素共同作用的結(jié)果。建議改善生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可尋求中醫(yī)調(diào)理??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散、金匱腎氣丸等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-01-21 02:12
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
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這個(gè)情況可以考慮口服歸脾丸進(jìn)行調(diào)理。然后在進(jìn)行必要休息。
2016-02-17 16:50
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
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你好!建議你這個(gè)慢性病情去看中醫(yī)較好。
2016-02-16 19:12
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