能聽見自己心跳且心慌的原因較多，如精神心理因素、心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進、心臟神經官能癥等。 1. 精神心理因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態，可能導致植物神經功能紊亂，出現心跳異常感和心慌。 2. 心律失常：如早搏、心動過速等，心臟節律異常可引起明顯癥狀。 3. 貧血：血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，心臟會加快跳動以補償。 4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，使代謝加快，心臟興奮性增高。 5. 心臟神經官能癥：盡管心臟沒有器質性病變，但自主神經功能失調會引發相關癥狀。 如果經常出現能聽見自己心跳且心慌的情況，建議及時就醫，進行全面檢查，如心電圖、血常規、甲狀腺功能等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、避免勞累和情緒激動。

神經官能癥又稱神經癥,精神癥,是一組非精神病功能性障礙.其共同特征是：是一組心因性障礙,人格因素,心理社會因素是致病主要因素,但非應激障礙,是一組機能障礙,障礙性質屬功能性非器質性；具有精神和軀體兩方面癥狀；具有一定的人格特質基礎但非人格障礙；各亞型有其特征性的臨床相；神經癥是可逆的,外因壓力大時加重,反之癥狀減輕或消失；社會功能相對良好,自制力充分.神經官能癥的食療法　1.酸棗仁30克,紅棗10枚,冰糖30克,水煎濃汁,每天1劑,每晚臨睡前服用,連續數天,有顯示療效.2.百合50克,紅棗10枚,粳米150克,同煮成粥,加蜂蜜適量調服.3.銀耳10克,用水泡,蓮子30克,紅棗10枚,粳米200克,同煮至熟爛,分次食用.4.龍眼肉15克,紅棗10枚,水煎湯,吃肉飲湯,每晚睡前服用.5.核桃仁30克,紅棗10枚,燉服,每天2次.

您好,神經官能癥的臨床表現多為主訴癥狀較多,而且多變,一般都是主觀感覺,缺乏客觀證據,癥狀之間缺乏內在聯系如心悸,多汗,手足發冷,雙手震顫等.本病以心里治療為主,藥物治療為輔.鼓勵患者自我調整心態,安排好作息時間,適量進行文娛,旅游和體育活動.藥物可用抗抑郁藥多慮平,百優解等.本病無器質性疾病,預后良好.

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治祝早日康復!

神經官能癥又稱神經癥、精神癥，是一組非精神病功能性障礙。神經官能癥以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結果查不出什么病，長期不愈的緊張情緒和焦慮，使機體免疫功能下降，嚴重地影響了工作。采用中醫中藥辨證施治和心理輔導可達到一定效果。可選用行氣活血、養心安神、開竅醒腦、滋陰補腎，健脾瀉肝，活血化瘀等中醫中藥治療方法來調理機體氣血、臟腑功能。并根據患者的情況給予情趣調理、心理疏導。