大腿內側像抽筋一樣疼，可能是肌肉拉傷、缺鈣、腰椎間盤突出、髖關節病變、局部神經受壓等原因引起。 1.肌肉拉傷：運動過度或不當，導致大腿內側肌肉損傷。應休息，避免劇烈運動，局部熱敷。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，引起肌肉興奮性增加。需補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，多曬太陽，多吃富含鈣的食物。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，放射至大腿內側。可通過牽引、按摩等物理治療，嚴重時需手術。 4.髖關節病變：如髖關節炎、股骨頭壞死等。要減少負重，服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 5.局部神經受壓：如股神經受壓。需解除壓迫，可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 大腿內側抽筋樣疼痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，您敘述的情況一般是勞損，受涼，扭傷等引起的。建議到醫院檢查確診。可做勞累，按摩等治療。要多加休息，避免勞累，補充營養，避免受涼。祝康復。

腿抽筋有很多原因,比如劇烈運動,比如缺鈣,比如寒冷,都可以導致退抽經現在是冬天,有點冷,建議多穿點衣服,褲子,晚上睡覺得時候泡下腳,這樣可以促進血液循環,如果這樣腿都還抽筋,那去醫院吧,希望我的回答可以幫助您,祝您健康,幸福,快樂

您好!首先確定下您最近有沒有什么劇烈的運動或者不小心拉傷一類的,還有是單腿疼呢還是兩個腿都疼.如沒單腿疼話,考慮是缺鈣及著涼原因,雙腿疼可先觀察幾天.1.可以先觀察幾天看有沒好轉,注意保暖.2.不要隨意按揉或者捶打,以免加重病情.3.平時要多注意補鈣.如果有嚴重的跡象,立即就醫.

主要是筋脈拘急的問題多屬于陰血不足筋脈失養的問題導致的與勞累也有一些關系