高血壓是一種常見的慢性病，治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。治療藥物有鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、利尿劑、β受體阻滯劑等。 1.改善生活方式：低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過 6 克；適量運動，如快走、慢跑等；控制體重，避免肥胖；減少精神壓力，保持心情舒暢；戒煙限酒。 2.鈣通道阻滯劑：如硝苯地平，能有效降低血壓，適用于老年高血壓、單純收縮期高血壓等。 3.血管緊張素轉換酶抑制劑：像卡托普利，可改善心室重構，適用于伴有心力衰竭、糖尿病等的高血壓患者。 4.血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：例如纈沙坦，降壓作用平穩，副作用相對較少。 5.利尿劑：常用的有氫氯噻嗪，適用于老年高血壓、難治性高血壓等。 6.β受體阻滯劑：如美托洛爾，適用于心率較快的中青年患者或合并心絞痛的患者。 高血壓患者應在醫生的指導下，根據自身情況選擇合適的治療方案和藥物，并定期監測血壓，以便調整治療。

高血壓不能根治，需要積極服用降壓藥對癥治療?？梢苑孟醣降仄骄忈屍＝ㄗh低鹽飲食，低脂肪飲食。避免情緒激動，有益于降壓的食物：葉菜類：芹菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜；瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、茄子。