抑郁后身體出現諸多不適，如面部神經跳動、口腔積氣等，令人痛苦。這可能與神經調節紊亂、心理壓力、生理反應、生活習慣及治療不當等有關。 1. 神經調節紊亂：抑郁狀態可能影響神經系統的正常功能，導致神經遞質失衡，引發面部神經異常跳動等癥狀。 2. 心理壓力：長期的抑郁情緒帶來沉重的心理負擔，使身體處于應激狀態，產生各種不適。 3. 生理反應：抑郁可能影響內分泌和免疫系統，導致身體的生理機能出現異常。 4. 生活習慣：不良的生活習慣，如睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動等，會加重身體不適。 5. 治療不當：若未接受規范有效的治療，抑郁癥狀持續，身體不適也難以緩解。 總之，抑郁后身體出現多種不適需要綜合考慮多方面因素。建議及時尋求專業醫生的幫助，通過規范治療和調整生活方式來改善狀況。

你好抑郁癥是一種腦內疾病，首先要主動就醫接受藥物治療，與此同時，可以通過對本人情緒進行認知自救，以獲得情緒良性循環。抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，進行近期和遠期人生規劃，做有意義的事（2）保持對學習的興趣，學會適應（3）結交知心朋友，建立良好的人際關系，通過傾訴獲得安慰、幫助和支持（4）忘卻痛苦，尋找快樂，保持良好的心態（5）用運動消除不良的情緒和心理疲勞（6）學會寬容和愛來看待世界。

抑郁癥如果在第一次發作后沒有徹底的將其治愈是很容易導致該病復發的且每一次的復發都會對患者的腦部造成進一步的損傷，嚴重的甚至還會導致精神殘疾，影響患者一生。你好疾病不易治愈且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素，藥物只是控制了疾病的某些癥狀，當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。