25 歲長期無性伴侶出現外陰干癢，可能是由于激素水平變化、局部衛生不佳、衣物刺激、陰道炎、營養不良等原因引起。 1. 激素水平變化：體內雌激素水平降低可能導致外陰皮膚和黏膜的彈性及分泌功能下降，出現干癢。可通過飲食調整，適當多吃豆制品、蜂王漿等富含植物雌激素的食物。 2. 局部衛生不佳：外陰清潔不到位，分泌物積聚，易滋生細菌或真菌，引發干癢。要保持外陰清潔干燥，每天用溫水清洗。 3. 衣物刺激：穿著化纖材質、過緊的內褲，可能對外陰產生摩擦和刺激。建議選擇棉質、寬松的內褲。 4. 陰道炎：如霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等，炎癥刺激會導致外陰干癢。需就醫進行白帶檢查，明確類型后對癥治療，常用藥物有克霉唑栓、甲硝唑栓等。 5. 營養不良：缺乏維生素 A、B 族等營養元素，也可能影響外陰皮膚的正常代謝。要注意飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果。 總之，外陰干癢的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，遵醫囑進行治療。

考慮是外陰瘙癢，可采取抗組胺H1拮抗劑，如賽庚啶或撲爾敏與H2拮抗劑，象甲氰咪胍聯合應用往往可提高療效。