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            干性皮膚怎樣保養效果好

            我的皮膚不太容易出油,是屬于干性的皮膚。我想知道關于干性皮膚如何保養會比較好呢?

            • 回答5

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              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              耳鼻喉科

              干性皮膚的保養需要從多個方面入手,包括合理清潔、適度保濕、注重防曬、補充營養以及養成良好的生活習慣等。 1.合理清潔:選擇溫和、無刺激的潔面產品,避免過度清潔導致皮膚水分流失。如氨基酸潔面乳。 2.適度保濕:使用保濕性能好的護膚品,如含有透明質酸、甘油、神經酰胺的乳液或面霜。 3.注重防曬:涂抹防曬霜,減少紫外線對皮膚的傷害。 4.補充營養:多攝入富含維生素 A、E 和膠原蛋白的食物,如胡蘿卜、堅果、豬蹄等。 5.良好習慣:保證充足睡眠,減少熬夜;多喝水,促進新陳代謝;避免長時間處于干燥環境。 總之,干性皮膚的保養需要長期堅持,綜合運用上述方法,才能讓皮膚保持良好的狀態。

              2025-01-21 03:50
            • 回答4

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              張建國 醫師

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              中醫科

              冬季瘙癢癥發生的關鍵在于皮膚干燥和受冷,所以住房內要保持一定的濕度,可擺放一些綠色的盆栽,或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時水溫在32°C左右,不宜搓擦,不宜過多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用潤膚液,以保持皮膚的滋潤,建議每日涂抹保濕霜或保濕乳液,祝你健康。

              2016-02-17 13:29
            • 回答3

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              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              你好,你說的這種情況通過我們的分析認為可以采用保濕的產品來護膚就可以的.

              2016-02-17 04:51
            • 回答2

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              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              理療科

              選擇奘靈膠原素吧,它具有具有舒展皺紋、淡化細紋、鎖住水分、潤膚養顏、淡化雀斑等功效,特別適合皮膚干燥的人群用。如果還是不太明白,你可以搜一下奘靈膠原素的具體作用。

              2016-02-17 02:33
            • 回答1

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              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              婦產科

              你好,干性皮膚的人往往體型偏瘦,津液的不足,所以容易出現皮膚干、或者起干皮皮的表現。干性皮膚的人要注意加強營養,每天要補充足夠的蛋白質和能量,可以經常用百合和麥冬泡水喝,水果上可以多吃點雪梨和蘋果,經常做做補水面膜,希望對你有幫助。

              2016-02-16 23:08
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            擅長:三十余年矢志深耕臨床,不論是皮膚科常見病,還是疑難雜癥,在發病機制、規范診療方面,均有獨到的理解和豐富的臨床經驗。尤其在對銀屑病、白癜風、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、脫發、皮炎、過敏性紫癜、魚鱗病、皮膚過敏、真菌性皮膚病、疣類皮膚病、皮膚性病(尖銳濕疣、生殖器皰疹)等皮膚病的臨床研究與診治方面比較擅長。

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