經期持續 10 天且量有變化，無疼痛，這種情況可能是正常的生理波動，也可能與內分泌失調、婦科疾病、生活習慣、藥物影響、情緒因素等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致子宮內膜脫落不規則，引起經期延長和經量變化。 2.婦科疾病：像子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位癥等，會影響子宮的正常收縮和內膜脫落，造成經期異常。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、劇烈運動等，可能干擾內分泌，影響月經。 4.藥物影響：某些藥物，如抗凝藥、避孕藥等，可能影響凝血功能或激素水平，導致月經改變。 5.情緒因素：精神緊張、壓力大等不良情緒，會通過神經內分泌系統影響月經。 如果這種情況偶爾出現，且身體沒有其他不適，可先觀察。但如果經常發生，或伴有其他癥狀，如腹痛、頭暈等，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如 B 超、性激素六項等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

這種說法是沒有科學依據的。可以適當的進行的。不必擔心。

性生活不會加重風濕病癥狀！！