貧血伴慢性咽炎且著涼易發(fā)燒，是否影響生活取決于多種因素，如貧血程度、咽炎控制情況、個人免疫力、生活習(xí)慣、治療效果等。 1.貧血程度：輕度貧血通過飲食調(diào)整和適當(dāng)治療，一般影響較小。但嚴(yán)重貧血會導(dǎo)致乏力、頭暈等，影響日常生活和工作。 2.咽炎控制：若慢性咽炎能有效控制，減少發(fā)作，對生活影響不大。反之，頻繁發(fā)作會引起咽部不適、咳嗽等。 3.個人免疫力：免疫力強(qiáng)，身體能較好抵御病毒感染，減少發(fā)燒頻率。免疫力差則易生病，影響正常生活。 4.生活習(xí)慣：保持良好的作息、飲食均衡、適度運(yùn)動，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，減輕疾病影響。反之，不良習(xí)慣會加重病情。 5.治療效果：積極治療貧血和咽炎，按時服藥，遵循醫(yī)囑，病情得到控制，對生活影響較小。若治療不規(guī)范，病情反復(fù)，會帶來諸多不便。 總之，貧血伴慢性咽炎著涼就發(fā)燒，若能積極治療，改善生活習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力，控制病情，通常不會對生活造成嚴(yán)重影響。但如果忽視治療和調(diào)養(yǎng)，可能會導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。

對于你的情況啊是慢性咽炎啊最佳方法是中藥治療慢性咽炎的主要為清火、敗毒、清咽利喉類藥物，對于一般性、初期慢性咽炎癥狀具有緩解作用，對咽喉粘膜組織也不具有較強(qiáng)的破壞性。西藥治療慢性咽炎的主要為抗生素類藥物，在急性期治療效果確切，但抗生素對人體組織細(xì)胞破壞性很強(qiáng)，同時抗生素還具有很強(qiáng)的抗藥性，使用頻次過多，會產(chǎn)生無效反應(yīng)。慢性咽炎的注意事項1、注意足夠的休息，避免熬夜。2、注意飲食，忌辛辣刺激的飲食，忌煙酒，忌過冷過熱的食物。3、良好的空氣和環(huán)境，盡量避免在空氣不流通的環(huán)境中長時間停留。