手臂摔傷骨折術(shù)后的食物調(diào)理很重要，包括補充蛋白質(zhì)、攝入足夠鈣質(zhì)、多吃富含維生素的食物、注意飲食清淡、保證水分充足等。 1.補充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物，如雞胸肉、三文魚、雞蛋、豆腐。 2.攝入足夠鈣質(zhì)：能促進骨骼生長和修復(fù)。常見的高鈣食物有牛奶、蝦皮、芝麻醬、豆制品。 3.多吃富含維生素的食物：維生素 C 能增強免疫力，促進傷口愈合，如橙子、草莓、獼猴桃；維生素 D 有助于鈣的吸收，可通過食用魚肝油、蛋黃來補充。 4.注意飲食清淡：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防影響傷口恢復(fù)。 5.保證水分充足：多喝水有助于新陳代謝，促進身體恢復(fù)。 總之，手臂摔傷骨折術(shù)后要合理安排飲食，保證營養(yǎng)均衡，這樣才能促進身體盡快康復(fù)。

你好，一般沒啥特殊要求就是要求你平時飲食平衡，可以適當(dāng)加強營養(yǎng)，比如可以吃些排骨骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長的需要，促進傷口愈合。建議你平時在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以適量的做一些肌肉的運動，以免造成肌肉廢用性萎縮，但是骨折的位置不要亂動。