強(qiáng)迫癥是神經(jīng)癥的一種其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，廣泛焦慮癥的特點(diǎn)就是日常常說(shuō)的焦慮癥特點(diǎn)是會(huì)有持續(xù)的緊張不安，慌亂，事情總往壞處想，沒(méi)有信心，并且會(huì)伴有心慌心悸等的表現(xiàn)，而急性焦慮發(fā)作，這個(gè)是突然發(fā)作，發(fā)作期間會(huì)出現(xiàn)的表現(xiàn)，期間會(huì)出現(xiàn)大汗淋漓，呼吸困難，甚至人格解體等。無(wú)論是哪種情況，都應(yīng)該盡早就醫(yī)治療。

您好,焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈,胸悶,心悸,呼吸困難,口干,尿頻,尿急,出汗,震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥,其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起,或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱.簡(jiǎn)而言之,病理性焦慮是一種無(wú)根據(jù)的驚慌和緊張,心理上體驗(yàn)為泛化的,無(wú)固定目標(biāo)的擔(dān)心驚恐,生理上伴有警覺(jué)增高的軀體癥狀.(1)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到焦慮癥不是器質(zhì)性疾病,對(duì)人的生命沒(méi)有直接威脅,因此病人不應(yīng)有任何精神壓力和心理負(fù)擔(dān).　　(2)要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,患者應(yīng)堅(jiān)信自己所擔(dān)心的事情是根本不存在的,經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)闹委?此病是完全可以治愈的.　　(3)在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒和自我控制,如心理松弛,轉(zhuǎn)移注意力,排除雜念,以達(dá)到順其自然,泰然處之的境界.　　(4)學(xué)會(huì)正確處理各種應(yīng)急事件的方法,增強(qiáng)心理防御能力.培養(yǎng)廣泛的興趣和愛(ài)好,使心情豁達(dá)開(kāi)朗.　　(5)在可能的情況下?tīng)?zhēng)取家屬,同事,組織上的關(guān)照,支持,解決好可引起焦慮的具體問(wèn)題.　　(6)適應(yīng)用抗焦慮藥,如安定10mg,每晚口服1次；多慮平25mg,每日2次口服；或氯丙咪嗪25mg,每日2次口服.堅(jiān)定信心,相信自己!一定會(huì)好起來(lái)!

你好,這種情況首先建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行全方面的指導(dǎo),你目前的情況自我調(diào)節(jié)個(gè)人考慮很難恢復(fù)正常的心態(tài).

你好，你的這種情況是焦慮癥問(wèn)題，屬于心理精神相關(guān)的病變，積極重視，心理科就診。你好，盡快心理科就診，明確評(píng)估病情，看具體的心理量表的檢查，選擇合理地心理治療方法，不要盲目

你好，建議及時(shí)到心理科選擇合適的抗焦慮強(qiáng)迫癥藥物治療。平時(shí)多休息，避免過(guò)度緊張勞累，可以選擇深呼吸，肌肉放松等消除緊張。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治.