臀部往下到膝蓋處發涼，可能是血液循環不良、神經受壓、局部炎癥、衣物保暖不足、內分泌失調等原因所致。 1.血液循環不良：下肢血管狹窄或堵塞，影響血液流通，導致局部溫度降低。可通過改善生活習慣，如適當運動、戒煙等促進血液循環。 2.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病壓迫神經，可能引起下肢感覺異常和溫度變化。需進行物理治療、牽引等。 3.局部炎癥：如關節炎，產生炎癥因子，影響局部代謝和血液循環。治療常包括抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.衣物保暖不足：穿著單薄，使該部位受寒。注意增添衣物，尤其是寒冷天氣。 5.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，影響新陳代謝。需根據具體情況補充甲狀腺素等。 臀部到膝蓋處發涼可能由多種原因引起，若持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。

你好，很高興能回答你的問題，根據你的表述是臀部及膝蓋處涼有可能是腰椎間盤突出壓迫神經引起的。建議做L3/4、L4/5、L5/S1椎間盤CT檢查，或做腰部磁共振檢查，明確診斷，祝你健康。

根據病因可分為：風濕性、類風濕性、外傷性及骨性關節炎控制自身飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于關節炎的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內酸性物質，達到體液的酸堿平衡，從而預防和保養關節炎。

考慮與腎虛有關，建議腎氣丸和六味地黃丸治療，切不可以用急于求成而用大補之藥進補養成良好的生活喜好，平常注意保溫，慢跑是最好的，但需要堅持，注意身體鍛煉，提高免疫力