左邊腰至肋骨下酸脹疼痛，彎腰時加重，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、腰部扭傷、腰椎管狹窄等原因引起。 1.腰肌勞損：長期腰部過度勞累或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生酸脹疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰部及下肢疼痛。需要臥床休息，佩戴腰圍，必要時進行牽引治療，藥物可選擇甲鈷胺、塞來昔布等。 3.腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管，可引起腰部疼痛，常伴有血尿。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要體外碎石或手術治療。 4.腰部扭傷：腰部肌肉、韌帶等受到過度牽拉，出現疼痛。早期冷敷，后期熱敷，配合活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 5.腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓，引起腰部及下肢疼痛、麻木。治療包括保守治療如物理治療、藥物治療（如腰痛寧膠囊），嚴重時需手術治療。 出現腰部酸脹疼痛應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。

初步診斷：腰肌勞損.予消炎止痛,針灸理療等治療.

你好,這種情況應該是腰椎間盤突出引起的,建議你到醫院做個腰椎的局部拍片檢查,這樣對確診你的病因是很有必要的,查明病因對癥治療能在最短的時間內治愈你的病癥這種病是中醫痹證屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中醫傳統中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復后不易復發.日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.

腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一種病證　臨證首先宜分辨表里虛實寒熱.大抵感受外邪所致者,其證多屬表,屬實,發病驟急,治宜祛邪通絡,根據寒濕,濕熱不同,分別施治.由腎精虧損所致者,其證多屬里,屬虛,常見慢性反復發作,治宜補腎益氣為主.