患某病病情穩定在家休養，飲食方面要注意營養均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、控制食物攝入量、注意飲食衛生等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、蔬菜和水果。 2. 清淡易消化：選擇清蒸、煮、燉等烹飪方式，少吃油炸、油煎和辛辣的食物。 3. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒、咖啡、濃茶等，以免引起不適。 4. 控制食物攝入量：避免暴飲暴食，保持適量進食，防止加重腸胃負擔。 5. 注意飲食衛生：食材新鮮干凈，烹飪過程要衛生，餐具定期消毒。 總之，飲食對于病情的穩定和恢復至關重要，患者要養成良好的飲食習慣，有助于促進身體的康復。

你所說的木村網狀肢端色素沉著，始發于兒童期，于手足背、掌跖出現微凹的雀斑樣色素沉著，1-4mm直徑，常互相連接形成不規則的網狀外觀，隨后可波及到身體其它部位。平時多吃水果和蔬菜吧。