徹底斷掉酒癮需要綜合多種方法，包括心理干預(yù)、藥物治療、家庭支持、改變生活習(xí)慣和社會(huì)環(huán)境支持等。 1.心理干預(yù)：通過(guò)心理咨詢、認(rèn)知行為療法等，幫助患者認(rèn)識(shí)到飲酒的危害，改變不良的思維和行為模式。 2.藥物治療：如地西泮、納曲酮、阿坎酸等，能減輕戒斷癥狀，降低對(duì)酒精的渴望。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3.家庭支持：家庭成員給予關(guān)愛(ài)、監(jiān)督和鼓勵(lì)，營(yíng)造一個(gè)無(wú)酒的家庭環(huán)境。 4.改變生活習(xí)慣：培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好，如運(yùn)動(dòng)、閱讀等，規(guī)律作息，避免接觸飲酒的場(chǎng)景和人群。 5.社會(huì)環(huán)境支持：參加戒酒互助小組，獲得同伴的支持和經(jīng)驗(yàn)分享。 斷掉酒癮是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者自身的決心和努力，以及周圍人的支持和幫助。患者應(yīng)積極尋求專業(yè)幫助，堅(jiān)持治療，逐步擺脫酒癮的困擾。

你就只看別人喝酒,你不喝,就可以了!

酒癮也需要和戒毒一樣治療.需要系統(tǒng)治療,并依賴自身的意志力.