預防口腔異味，需注意口腔衛生、飲食習慣、消化系統健康、呼吸系統狀況、口腔疾病等。 1. 口腔衛生：每天早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，定期洗牙，可有效去除牙菌斑和食物殘渣，減少細菌滋生。 2. 飲食習慣：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少大蒜、洋蔥等氣味濃烈食物的攝入。多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。 3. 消化系統健康：規律飲食，避免暴飲暴食，減少消化不良和積食的發生。如有胃腸道疾病，及時治療。 4. 呼吸系統狀況：保持鼻腔通暢，治療鼻炎、鼻竇炎等疾病，防止口氣因呼吸問題產生。 5. 口腔疾病：定期檢查口腔，及時治療齲齒、牙周炎、牙齦炎等疾病，避免口腔炎癥引發異味。 總之，預防口腔異味需要從多個方面入手，養成良好的生活和口腔衛生習慣，關注身體的健康狀況，如有口腔異味持續存在，應及時就醫查找原因。

你好，中醫認為,口臭是由于脾胃濕熱導致的清氣不能上升,濁氣不能下降引起,一般藥物很難根治.建議：,建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈不復發;這些傳統中藥組方獨到,能夠直擊病灶,快速清除脾胃濕熱,消除發病根源,從而達到徹底根治的目的。

你的情況應該考慮為兩種可能，一種情況應該考慮為由于不注意口腔衛生引起的口腔炎或者牙齦炎出現的癥狀，另外胃火大，消化不良胃內容物滯留過久也可以出現口臭。建議應該注意局部衛生，，注意飲食，調理胃腸，促進胃腸蠕動，避免食物胃內滯留

口臭大多為口腔內的微生物所造成原因或者是口腔疾病導致的可以服用替硝唑或甲硝唑來殺滅細菌還可以配合用中藥佩蘭10克，開水沏飲，平時口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶葉，主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。

口臭的確也是比較麻煩的問題。原因很多，感覺也不一樣。但有一點似乎我們能尋求到一點點線索。如果精神飽滿、身體健康，口腔氣味就輕些。尤其不能精神緊張、情緒抑郁。有機會還可以讓口腔醫生認真檢查一下。希望對你有幫助。