備孕期間，關于天然鈣與普通鈣的區別、葉酸服用是否致胖、如何測算排卵期等問題備受關注。以下為您詳細解答。 1.天然鈣與普通鈣：天然鈣多從天然食材中提取，普通鈣則可能通過化學合成。天然鈣相對更易吸收，但效果因人而異。常見的鈣補充劑有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2.葉酸與體重：服用葉酸一般不會導致發胖。體重增加可能與飲食、運動等生活方式改變有關。 3.排卵期測算：如果月經規律，每次提前 3 天，排卵日通常在下次月經來潮前 14 天左右。基礎體溫測定、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測等方法也可輔助判斷。 4.備孕準備：保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適當運動、避免接觸有害物質等。 5.就醫建議：備孕前建議到醫院進行全面的孕前檢查，包括婦科檢查、優生五項等。 備孕是一個需要精心準備的過程，了解相關知識，做好充分準備，有助于順利受孕和孕育健康寶寶。

您好：孕前優生檢查的項目，就像我們接受健康檢查一樣，項目可多可少。　　以下針對幾個比較重要的項目作一說明：　　一般血液計數檢查（cbc）　　這項檢查可以知道血紅素的高低，如有貧血可以先治療，也可以得到血小板的數值。　　血小板與凝血機能有關，而生產或多或少都會出血，所以有血小板問題的人要先治療才適合懷孕。　　這項檢查也可測得紅血球的大小（mcv），因為華族為高比例的地中海貧血帶因者。地中海貧血帶因者紅血球會比較小，mcv會小于80。而這種病為隱性遺傳疾病，要父母親都為帶因者，下一代才會受影響。　　因此，如果準媽媽的mcv小于80，則準爸爸也須抽血。如果雙方都是小于80，則須作更進一步的檢查，如血液電泳及dna等，如只有一方mcv小于80，則不用擔心。　　這是一種可以產前便診斷出的遺傳疾病，所以近年來新生兒有地中海貧血者已經非常少了。因此一般血液計數檢查（cbc）可說是一種花費很少，而結果很重要的檢查。

必做檢查對于每個孕媽媽來說，是一個都不能少的：　　·檢查一：生殖系統　　內容：通過白帶常規篩查滴蟲、霉菌、支原體衣原體感染、陰道炎癥，以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。　　目的：是否有婦科疾病，如患有性傳播疾病，最好先徹底治療，然后再懷孕，否則會引起流產、早產等危險。　　方法：普通的陰道分泌物檢查，多數女性不會有什么感覺，但是檢查時放松能讓你不那么敏感。　　價格：60元左右，衣原體和支原體檢查150元左右。　　對象：所有育齡女性　　時間：孕前任何時間　　·檢查二：脫畸全套　　檢查內容：包括風疹、弓形蟲、巨細胞病毒三項。　　檢查目的：60％～70％的女性都會感染上風疹病毒，一旦感染，特別是妊娠頭三個月，會引起流產和胎兒畸形。　　檢查方法：靜脈抽血檢查時間：孕前三個月　　檢查價格：全套240元左右，醫院一般每星期做一次檢測。　　檢查對象：所有育齡女性　　·檢查三：肝功能　　檢查內容：肝功能檢查目前有大小功能兩種，大肝功能除了乙肝全套外，還包括血糖、膽質酸等項目，比較劃算。　　檢查目的：如果母親是肝炎患者，懷孕后會造成胎兒早產等后果，肝炎病毒還可直接傳播給孩子。　　檢查方法：靜脈抽血　　檢查時間：孕前三個月　　檢查價格：70元左右。　　檢查對象：育齡夫婦。　　·檢查四：尿常規　　檢查目的：有助于腎臟疾患的早期診斷，10個月的孕期對母親的腎臟系統是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負擔加重。　　檢查方法：查尿檢查時間：孕前三個月檢查價格：10元左右。　　檢查對象：育齡女性。　　·檢查五：口腔檢查　　檢查目的：如果孕期牙齒要是痛起來了，考慮到治療用藥對胎兒的影響，治療很棘手，受苦的是孕媽媽和寶寶。　　檢查內容：如果牙齒沒有其他問題，只需潔牙就可以了，如果牙齒損壞嚴重，就必須拔牙。　　檢查時間：孕前6個月　　價格：100元～1000元左右　　檢查對象：育齡女性根據需要可能進行的檢查　　·檢查六：婦科內分泌　　內容：包括卵泡促激素、黃體生存激素等6個項目。　　檢查目的：月經不調等卵巢疾病的診斷。　　檢查方法：靜脈抽血　　價格：300元全套，第三天拿結果，不同醫院價格略有浮動。　　檢查對象：月經不調、不孕的女性。　　檢查時間：孕前　　·檢查七：ABO溶血　　檢查內容：包括血型和ABO溶血滴度。　　檢查目的：避免嬰兒發生溶血癥。　　檢查方法：靜脈抽血　　檢查時間：孕前三個月　　檢查價格：25元左右，醫院一般每星期做一次檢測。　　檢查對象：女性血型為O型，丈夫為A型、B型，或者有不明原因的流產史。　　·檢查八：染色體異常　　檢查內容：檢查遺傳性疾病。檢查方法：靜脈抽血　　檢查時間：孕前三個月　　檢查價格：110元左右，醫院一般每星期做一次檢測，需兩個星期的時間出結果。　　檢查對象：有遺傳病家族史的育齡夫婦。