閉眼睡不著且之后很困，可能由精神心理因素、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、藥物因素等引起。 1.精神心理因素：壓力過大、焦慮、抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致大腦興奮，難以入睡。長期處于緊張狀態(tài)，會影響睡眠質(zhì)量。 2.環(huán)境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環(huán)境條件不佳，會干擾睡眠。 3.不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、晚餐過飽或過饑、睡前劇烈運動等，都可能影響睡眠。 4.疾病因素：如神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、心血管疾病等，可能導(dǎo)致睡眠障礙。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 如果長期存在睡不著覺且很困的情況，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，改善睡眠環(huán)境。若仍無改善，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

鑒于該患者病情描述，可能是由于精神過度緊張導(dǎo)致的癥狀建議該患者到醫(yī)院進行檢查，通過頭顱影像學(xué)，必要時及時治療