長時(shí)間沒有性欲可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、激素變化、疾病影響、藥物副作用、不良生活習(xí)慣等。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響性欲。例如工作壓力過大、人際關(guān)系緊張等，都可能導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)過重，從而降低對性的興趣。 2.激素變化：體內(nèi)性激素水平的失衡，尤其是雄激素和雌激素的異常，會影響性欲。如女性在更年期，雌激素水平下降；男性患有睪丸疾病，雄激素分泌減少。 3.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，可能損害身體機(jī)能，包括性器官的功能，進(jìn)而影響性欲。 4.藥物副作用：部分藥物，如抗抑郁藥、降壓藥、抗組胺藥等，可能抑制性欲。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動等不良生活方式，也可能降低性欲。 長時(shí)間沒有性欲可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和心理評估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，一般來說，影響性欲的因素主要有以下幾個(gè)方面：一是年齡。人在青春期的性欲最強(qiáng)。隨著年齡的增長性欲會日漸衰減，到了老年期，性機(jī)能衰退，性欲顯著降低。二是疾病。營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影響性欲和性反應(yīng)，嚴(yán)重者甚至完全喪失性欲或性行為。三是藥物。許多常用藥物會影響性欲和性功能，其中以抗高血壓藥物、抗精神病藥和鎮(zhèn)靜催眠藥比較明顯。四是心理因素。心理因素對性欲有著至關(guān)重要的影響，對女人來說尤其如此。女人如果感受不到伴侶的關(guān)心，就會出現(xiàn)性欲降低。

就您的情況是性冷淡造成的，出現(xiàn)這種情況不要擔(dān)心，建議試試導(dǎo)引體操：兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體，即軀干、頭部后仰；接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時(shí)于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地，這樣前屈、后仰3—4次，但不可操之過急，而應(yīng)持之以恒，建議服用大豆異黃酮來調(diào)理試試，同時(shí)注意心理的調(diào)節(jié)，