腰椎退行性骨關節病，伴有椎體骨質增生、椎間盤突出及變性，需要綜合考慮多種因素進行治療，包括疾病原理、癥狀表現、治療方法、康復訓練、預防措施等。 1.疾病原理：腰椎長期承受壓力和磨損，導致關節軟骨退變、骨質增生，椎間盤纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經。 2.癥狀表現：可能出現腰痛、下肢放射痛、麻木、無力，嚴重時影響行走和日常生活。 3.治療方法：輕度可采取保守治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）；嚴重時需手術治療。 4.康復訓練：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。 5.預防措施：保持良好坐姿，避免長時間彎腰，適度運動，控制體重。 總之，對于腰椎的這些病變，要早發現、早治療，注重日常保養，以減輕癥狀，提高生活質量。

你好，這種情況一般考慮應該臥床休息，可以服用活血止痛藥物、營養神經藥物及補鈣治療

你說的情況是屬于腰椎間盤突出的表現，建議舒筋活血通絡止痛，補肝腎，強筋骨，通過牽引，針灸推拿，紅外線了等方法治療，服用中藥調理看看。