出現耳鳴、脫發、多汗、記憶力差、易疲勞、尿頻、尿混濁、早泄、大便時尿道口有白色液體等癥狀，可能是腎虛、前列腺炎、神經衰弱等多種原因導致，需要綜合判斷。 1. 腎虛：中醫認為腎藏精，主生殖和生長發育。腎虛會導致上述癥狀。可服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物調理。 2. 前列腺炎：炎癥刺激可引起尿頻等癥狀。常用藥物有左氧氟沙星、前列舒通膠囊、坦索羅辛等。 3. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大可能導致。可使用谷維素、維生素 B1、安神補腦液等。 4. 不良生活習慣：頻繁手淫、長期熬夜、過度勞累等也會引發。需要調整生活方式，規律作息，適當運動。 5. 內分泌失調：體內激素失衡可能是原因之一。必要時需檢查激素水平，根據情況治療。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，遵醫囑用藥。同時要保持良好的生活習慣，促進身體恢復。

你的情況考慮是已經手淫造成的腎虛了，建議你積極戒除手淫的習慣再服用中成藥六味地黃丸來調理,注意營養和休息,慢就會好的.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.