預防疤痕變寬，應從治療配合、飲食調整、護膚防曬、心情管理和術后護理著手。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.治療配合：積極遵循醫生建議，按時復診，接受規范治療。
2.飲食調整：減少辛辣刺激食物，如辣椒、蔥蒜，避免飲酒，多吃富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉，以及海帶等海產品。
3.護膚防曬：不使用劣質化妝品，外出時打傘、戴帽做好物理防曬。
4.心情管理：保持良好心態，避免焦慮緊張情緒影響恢復。
5.術后護理：注意傷口衛生，保持清潔干燥，飲食清淡。
做好以上各方面，有助于預防疤痕變寬，促進疤痕恢復。

你好朋友，根據你的提問，可以慢慢恢復的.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.

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你好，根據你的描述是做激光治療后皮膚被灼傷的情況。一般情況下如果不是瘢痕體制不會留下永久性的疤痕。你的情況看看是不是瘢痕體質，另外你把具體的情況說的明確點，如是什么樣的皮損，如果只是顏色上的改變不屬于疤痕，應該是暫時性的，一般這種色素的改變需要幾個月的時間甚至更長時間。目前注意防曬。

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你好朋友,根據你的提問,可以慢慢恢復的.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.