L4/5 椎間盤突出引起酸脹針扎感，可能是由于椎間盤退變、神經根受壓、肌肉緊張、炎癥刺激及不良姿勢等。需要綜合治療來緩解癥狀，包括物理治療、藥物治療、生活方式調整等。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，容易突出。可通過適當鍛煉，增強腰部肌肉力量，延緩退變進程。 2.神經根受壓：突出的椎間盤組織壓迫神經根，導致神經傳導異常。可采取牽引、按摩等方法減輕壓迫。 3.肌肉緊張：腰部肌肉長期處于緊張狀態，易加重癥狀。要注意休息，避免長時間保持同一姿勢。 4.炎癥刺激：突出部位產生炎癥，引發疼痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解炎癥。 5.不良姿勢：坐姿、站姿不正確會增加腰部負擔。應保持正確姿勢，定時活動腰部。 總之，L4/5 椎間盤突出引起的酸脹針扎感需要綜合治療和長期的自我管理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好腰椎間盤突出目前無法徹底根治的；只能緩解癥狀。初次發作或病程較短者，可采用保守治療，包括臥床休息，持續牽引、理療、推拿、按摩，硬膜外封閉，髓核化學溶解法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮開窗髓核摘除術，顯微內鏡下髓核摘除術，椎間盤置換術。

你好,腰椎病考慮一些比較簡單的治療方法,如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,如果坐骨神經受壓明顯,癥狀較為嚴重,建議手術

你好，根據你描述的癥狀，這是屬于腰椎間盤突出引起的不適癥狀，是與神經損傷導致的建議以你現在描述的癥狀，建議你可以不要太擔心，可以服用一定的消腫、營養神經的藥物，腰椎間盤突出是可以壓迫神經的，希望對你有所幫助