春節后頻繁流鼻血且量少，可能是環境干燥、鼻部損傷、鼻部炎癥、全身性疾病、鼻腔腫瘤等因素所致。 1.環境干燥：冬春交替時氣候干燥，鼻腔黏膜水分蒸發快，易破裂出血。可使用加濕器增加室內濕度。 2.鼻部損傷：挖鼻等不良習慣導致鼻黏膜受損，引起出血。應改掉不良習慣。 3.鼻部炎癥：如鼻炎、鼻竇炎，炎癥刺激鼻黏膜，使其充血腫脹，容易出血。需治療炎癥，可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等。 4.全身性疾病：高血壓、血小板減少性紫癜等疾病也可能導致鼻出血。要積極治療原發病，控制血壓，補充血小板。 5.鼻腔腫瘤：雖然較少見，但鼻腔內的良性或惡性腫瘤也會引起鼻出血。需進行相關檢查以明確診斷。 頻繁流鼻血應引起重視，若自行處理后仍無改善，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您好,正確的方法是--頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢,使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流.冰敷可促使血管收縮,減少流血.

成人流鼻血處理方法：1.在止流之前應先將血塊擤出,以免因傷口無法閉合而無法止血.2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕,塞入鼻孔可幫助止血,白醋也行.3.用手指捏住部分的鼻肉,持續壓緊五至七分鐘,可幫助止血.4.坐直,以免血液流到喉嚨.5.冰敷可促使血管收縮,減少流血.6.血液凝結后,將形成血塊結痂,此時最好不要挖鼻孔,以免剝落結痂,造成鼻血復發.7.涂抹抗生素或類固醇軟膏,可止癢也可防止黏液干硬.8.左（右）鼻孔流血,舉起右（左）手臂,數分鐘后即可止血.9.將流血一側的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分鐘,使其中的血液凝固,即可止血.如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼.鼻血止住后,鼻孔中多有凝血塊,不要急于將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血.10.患者左（右）鼻孔流血時,另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力彎曲,一般幾十秒鐘即可止血；或用布條扎住患者中指根,左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指,鼻血止住后,解開布條.11.取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包扎好,可較快止血.12.讓患者坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,可止鼻血.13.如經常流鼻血,需去醫院進一步診治.