高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病，與不良生活習(xí)慣密切相關(guān)。對(duì)于您父親的情況，食療可以起到一定的輔助作用，但不能替代藥物治療。食療方法包括控制鹽攝入、增加蔬果攝入、選擇低脂食物、攝入高鉀食物、食用富含膳食纖維的食物等。 1. 控制鹽攝入：減少每日鹽的攝入量，避免食用高鹽食物，如咸菜、腌制品等。 2. 增加蔬果攝入：多吃新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質(zhì)。 3. 選擇低脂食物：少吃肥肉、油炸食品，可選擇瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 4. 攝入高鉀食物：如香蕉、土豆、菠菜等，有助于維持血壓穩(wěn)定。 5. 食用富含膳食纖維的食物：如全谷物、豆類，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，輔助控制體重和血壓。 需要強(qiáng)調(diào)的是，食療只是輔助手段，您父親應(yīng)重視醫(yī)生的建議，按時(shí)服藥，減少飲酒。同時(shí)，定期測(cè)量血壓，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

您好，高血壓一般為原發(fā)性高血壓，需要終身服藥，建議你口服藥物治療不要間斷。因?yàn)楦哐獕喝菀滓鸷芏嗖l(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動(dòng).在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).